警惕！诱发骨刺的病因

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　　人们通常所说的骨刺也称为骨质增生、骨赘，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。骨刺的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。

　　图：足跟骨刺

　　引起骨刺的诱因有以下几点：

　　1、年龄：高龄是本病发病最主要的危险因素。

　　2、职业：本病与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。如长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨等。

　　3、种族遗传因素。

　　4、体质因素：体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，更容易被破坏，因此本病多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。

　　5、姿势不良：如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎退行性病变的发病率特别高。

　　6、骨内静脉淤滞及骨内高压：以骨内静脉淤滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩小、营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发本病的原因之一。

　　温馨提示：健康是我们宝贵的财富，我们一定要珍惜。足跟痛虽然是小毛病，可一旦被它缠上，会给我们的生活和出行带来极大的麻烦，所以我们在生活中一定要注重足跟痛的治疗及保健工作，祝您早日康复!