人们怎样预防风湿病？

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　　人们怎样预防风湿病?风湿病多累及心脏和关节，本病病程长，发病急，病初多表现为全身发热和关节红热痛，此时如果不进行治疗，很可能贻误病情，造成慢性风湿性关节炎，给治疗加大了难度。严重的可发展为风湿性心脏病会有生命危险。因此，预防风湿病显得尤为重要。

　　预防风湿病的方法一、适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

　　预防风湿病的方法二、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。

　　预防风湿病的方法三、适当的减少性生活次数。

　　预防风湿病的方法四、适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等)。

　　预防风湿病的方法五、同时患有其它疾病时，可同时加用治疗其它病的药物，但是服药时间要适当错开。

　　预防风湿病的方法六、不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药。

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